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“キレイになる” = 未病ケア習慣
未病ケアとは、病気になる前に整えること“予防× 美の統合習慣”
姿勢 × 腸活 × 栄養 × スキンケア の統合アプローチで、あなたの中の“美の力”を育てます。
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姿勢を整える → 自然なボディライン、肩腰の軽やかさを育てる
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腸活をする → 消化・代謝を整え、肌・体調を整える基盤に
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食と栄養 → 内面からの美容基盤を支える選択
私たちが大切にするのは、“美味しく・楽しく・無理なく続けられること”。
コラム・イベント・学びを通じて、あなたの日常にそっと寄り添い、キレイを育てる習慣のヒントをお届けします。
その不調、
実は「未病」かもしれません
未病とは、まだ病気ではないけれど健康とも言えない状態のこと。
“わずかな違和感”に気づき、整えていくことが
“キレイになる未病ケア習慣” の始まりです。
カラダのリズムが
乱れがち？
✔ 朝の目覚めが重い
✔ 食欲にムラを感じる
✔ 疲れが抜けにくい
自分としっかり向き合って、体の声に気づくことで整えるヒントが見えてきます
肌とこころが
揺らぎやすい？
✔ スキンケアが肌に馴染まない
✔ 気分や感情の波が大きい
✔ 季節の変わり目に体調を崩しがち
外側と内側、両方をケアすることで自分らしさを取り戻せます
情報過多で迷っていませんか？
✔ 健康法が多すぎて選べない
✔ 何を信じていいかわからない
✔ 結局どれも続かない
整え方はひとつじゃない！
自分に合うケアを一緒に見つけましょう
整え方はひとつじゃない。 あなたに合った “キレイになる未病習慣” を、一緒に見つけましょう。
まずは “知ること” から。
Wellness Together
学ぶ × 食 × つながり
”未病ケアが習慣になる”お手伝いをする空間です。
Event Schedule
イベントスケジュール
KOHKI Wellness Note
KOHKI Wellness Note
“キレイになる未病習慣” をテーマに、科学と感性を融合した読みものをお届け。
日々の知識と気づきを、あなたの“整える力”に。
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